KINÉSIOLOGIE
Technique psycho-corporelle qui s'appuie sur la tonicité des muscles pour identifier stress, blocages et charges émotionnelles non évacuées puis travailler à les libérer pour retrouver bien-être et équilibre.
La kinésiologie est une pratique professionnelle destinée à favoriser un état d’équilibre et de bien-être physique, mental et énergétique. Elle regroupe un ensemble de techniques de gestion du stress et des émotions reprenant les principes de la philosophie chinoise et de la chiropractie.
Cette discipline permet d'interroger le corps à travers des tests musculaires précis et repose sur le fait que face à un éventuel facteur de stress, le muscle en contraction perd de sa tonicité. Ces tests, utilisant le tonus et non la force des muscles, effectués par une légère pression indolore sur un muscle (avant bras le plus souvent) servent de guide et permettent d’accéder à la mémoire du corps, d’identifier les sources et facteurs contribuant aux blocages émotionnels, physiques ou énergétiques. En plus de mettre en lumière les déséquilibres du corps, cet outil permet aussi de mettre en avant ce qui amènera le corps à retrouver son équilibre, libérer la charge émotionnelle associée à l'élément stressant, puis de retrouver bien-être et équilibre.
Déroulé d'une séance :
Nous échangeons dans un premier temps afin de clarifier le cadre de la séance et définir votre objectif de travail puis je vous invite à vous allonger sur une table de massage afin que je puisse réaliser facilement les tests musculaires, base de la kinésiologie, qui vont me guider tout au long de la séance et qui sont ni plus ni moins qu'un prolongement de votre inconscient.
A tout moment le consultant est habillé et conscient, il participe activement à la compréhension de ses blocages via un dialogue entre lui et les réponses aux tests musculaires que j'obtiens et vous retransmet.
Ensuite les tests musculaires me guident vers différentes solutions autrement appelées corrections ou équilibrations. Ce peut être des points d'acupression, une stimulation de points réflexes, des mouvements oculaires, une libération émotionnelle via visualisation, de l'hypnose ou bien encore des mouvements et exercices physiques couchés, assis ou debout selon les protocoles. Ces mouvements restent doux et respectueux de votre état de forme.
Les corrections sont ensuite évaluées à nouveau par des tests musculaires puis ancrés si besoin.
La kinésiologie œuvre au travers de trois principes qui constituent l'être humain : le domaine structurel (muscles, os, organes, ...), énergétique (métabolisme, nutrition, relation à l'environnement, ...) et psychique (émotions, stress, croyances, ...). L'idée est de favoriser les mouvements entre ces domaines, stimulant ainsi l'homéostasie de chacun d'eux.
Pour quels bienfaits :
Libérer les blocages émotionnels ou physiques
Retrouver énergie, équilibre et joie de vivre
Développer la confiance et renforcer l’estime de soi
Permettre une meilleure gestion du stress
Vivre des relations harmonieuses
Développer son potentiel et exprimer sa créativité
Conserver un équilibre face aux conditions de vie et de travail
Prendre conscience de ses ressources pour atteindre ses objectifs
Faciliter l’apprentissage et l’acquisition de nouvelles compétences (sportives, intellectuelles…)
deuil, divorce, stress, troubles du sommeil, déprime, projet de bébé, réussir un examen, prise de poids, burn-out, s'exprimer en public, phobies, addictions, troubles fonctionnels...
Le nombre de séances nécessaires varie d'une personne à l'autre et dépend de la problématique.
Il peut être de 1 à 3 séances pour une même thématique, d'autres situations demandent un suivi un peu plus important.